BENEFICIOS

Este taller te ayudará a aumentar tu coordinación y flexibilidad de forma que acondiciones tu cuerpo para la danza.

Aprenderás 7 rutinas de yoga diseñados específicamente para tener el equilibrio y coordinación de un bailarín profesional.

Mejora rápidamente tu técnica entrenando como los profesionales.

Usarás Técnicas de Visualización Avanzadas que puedes usar cada día para tener una excelente alineación y así ser mejor cada día.

Usaremos la metodología Graham  diseñado para mejorar tu técnica y fortalecer los músculos.

Aumenta tu flexibilidad y coordinación en días con estos ejercicios.

Te daré +30 Entrenamientos dinámicos para que nunca tengas problemas con los pasos de un baile incluso si no tienes experiencia.

Además descubrirás una sencilla técnica de relajación que aumentará tu flexibilidad instantáneamente.